Консультации опытного психолога в Москве

Консультации опытного психолога в Москве

Если вы ищете опытного психолога в Москве – буду рада предложить вам свою помощь! Я — практикующий психолог, профессионал, кандидат наук в психологии, веду частную деятельность уже более 10 лет. Живу и работаю в Москве, провожу индивидуальные консультации и работу с парами, тренинги. Применяю самые эффективные и проверенные практикой методики терапии. Вы можете обратиться ко мне в трудный момент, я сделаю всё возможное, чтобы вам помочь!

Индивидуальные консультации для взрослых

Существует множество способов для решения внутренних и внешних проблем, одним из эффективных в сравнении с рядом других является обращение к опытному психологу для индивидуальной консультации. Это намного лучше, надёжнее и результативнее, чем пытаться найти решение, читая различную литературу (скажу сразу, что книг слишком много, и в таком объёме информации можно легко запутаться).

Если вы перепробовали все имеющиеся на ваш взгляд возможности и способы решить проблему, а результата нет, или ситуация, наоборот, усугубляется, значит самое время записаться на индивидуальную консультацию к психологу.

Практически все обычно стремятся создавать для других и даже для себя впечатление, что все хорошо. Благодаря этому можно почувствовать внутреннюю удовлетворенность, а затем и уверить себя, что было сделано всё, что в твоих силах. В будущем делая выбор, человек подсознательно будет находить факты, подтверждающие, что сделанный ранее выбор и предпринятые действия были правильные. Это позволит ему чувствовать себя спокойно.

Но, с другой стороны, умение признать ошибки и то, что всё было не так, как хотелось бы, — это настоящий подвиг. Особенно, если мысленно допустить предположение, что можно и нужно что-то изменить, причем не во внешнем мире, а начиная с себя самого, изменив ряд собственных представлений. Для решения многих проблем может просто не хватать навыков и знаний, а бывает, что проблемы являются следствием внутриличностных конфликтов.

Если нет уверенности в правильности своих действий и усилий, не получается преодолеть неудовлетворённость, появляются мысли, что лучше не получится, то значит нужно дать себе более эффективный шанс и испробовать иные меры, посоветовавшись со специалистом. Я предлагаю вам свои услуги и помощь, приглашаю к себе на психологическую консультацию для взрослых в индивидуальном формате. Вместе мы найдем другие способы борьбы с проблемой.

Психологические консультации для пар/семей

В психологической помощи часто нуждаются семейные пары, причем, и те, которые вместе больше 10 лет, и те, которые только недавно начали выстраивать свои отношения. Поэтому для них я также провожу сеансы.

Считаю, что при работе с семьями профессионализм психолога будет тем выше (а результат, соответственно, эффективнее), чем шире его навыки и используемые приемы по организации между людьми коммуникации в непривычных для их повседневности условиях. Нужно создать те условия, в которых обе стороны действительно научатся слышать друг друга и затем смогут использовать полученный опыт уже без присутствия психолога.

Хочу рассказать про удачный эксперимент. На практике он проводился с двумя парами: одни прожили 10 лет, другие – год. Им задано пройти опросник от имени себя и партнера, а их супруги должны были до начала постараться угадать, на сколько вопросов будут даны верные ответы. Молодые пары оказались реалистами, давая правильные предположения, а пары с большим стажем свои знания переоценили. На практике у всех количество ответов оказалось примерно одинаковое. Такой эксперимент говорил о важности взаимопонимания и продемонстрировал, что спустя годы появляется масса заблуждений друг о друге, мешающие здраво оценивать ситуацию обиды и нежелание уступать.

С помощью психолога пара сможет открыть что-то новое в себе и полезное, существенно расширить свои ресурсы для решения проблем