Психосоматика: причины и лечение
Кому нужен клинический психотерапевт
Если вы страдаете от какого-то заболевания, ходите по специалистам, сдаете анализы, применяете разные схемы лечения, а результата нет, подумайте об обращении к клиническому психологу.
Головные боли, мигрени, тошнота, головокружения, аллергии, бронхиальная астма, систематические ОРЗ и ОРВИ могут провоцировать не физиологические причины, а ваше душевное состояние.
Сталкиваясь со сложными обстоятельствами, когда неясно как поступить, сознание часто «вытесняет» проблему. Так дети, у которых конфликт с учителями или одноклассниками, начинают простужаться и болеть, чтобы не ходить в школу. Ничего специально они не делают, восприимчивость организма к вирусам повышается сама. Тоже бывает при разногласиях в семье. Стремясь помирить маму и папу, ребенок заболевает, бессознательно переключая на себя внимание родителей.
В результате формируется особая стратегия поведения – избегать сложностей с помощью болезней. Она бывает очень устойчивой, из детства переходит во взрослое состояние. Человек может годами безрезультатно лечиться, страдать от низкого качества жизни, не осознавая, что с ним происходит. Классический медицинский подход в таких случаях не работает, разобраться с причинами поможет психотерапевт или клинический психолог.
В моей практике были случаи, когда установить истинное происхождение нездоровья и избавить человека от вредного паттерна удавалось за 1-2 сеанса. Некоторые клиенты десятилетиями терпели сильные мигрени и забыли о них после недели терапии.
С какими ситуациями я работаю как клинический психолог:
- Продолжительная боль в шейно-воротниковой зоне
- Систематические мигрени, тошнота
- Панические атаки
- Мышечные зажимы
- Головная боль без видимой причины, головокружения
- Повышенное артериальное давление, которое не удается привести в норму
- Ощущение тяжести в груди, затрудненное дыхание
- Медицинский диагноз, причину которого установить не удалось
Магия психотерапии заключается в том, что просто осознанная и переосмысленная проблема теряет над нами половину своей власти. А грамотно подобранные методы решения позволяют избавиться от нее навсегда.