Измена партнера
Не получается переступить и жить дальше
Измена жены или мужа – серьезное испытание для любящей пары. Не всем удается с ним справиться. В 50% случаев семья после измены распадается.
90% людей воспринимают неверность любимого как предательство. По глубине переживаний это чувство сопоставимо со смертью близкого человека. Мужчины даже теоретическую готовность жены изменить воспринимают с трудом. Женщинам легче простить физическую измену, если она произошла случайно – например, под воздействием алкоголя.
Даже если партнер, которому изменили, готов сохранить отношения, простить второго ему очень трудно. Измена делит жизнь семьи на две части: до и после. Когда о ней становится известно, обманутым мужу или жене кажется, что мир рухнул. Доверять изменщику они больше не смогут. Жизнь под страхом того, что муж или жена могут вновь начать изменять, становится пыткой. Страдают все – и виновник измены, и тот, кому изменили.
Как практикующий семейный психолог я много вижу таких пар. Люди понимают, что расставаться не хотят, но перешагнуть через случившееся не могут. В таких случаях опытный психотерапевт поможет убрать внутренние блоки, проработать взаимные претензии и начать жизнь с чистого листа.
Если партнера вы не простили, психолог подскажет, как пережить разрыв без соскальзывания в депрессию, страданий от чувства вины и страха за будущее. Измена – болезненное переживание, но счастливая жизнь после него возможна.
Я помогаю решать разные ситуации, связанные с изменами:
- Не получается простить, нет доверия к изменившему партнеру
- Не получается не думать о сопернице, хочется следить за ее жизнью
- Вам кажется, вы недостойны любви, раз такое произошло
- Боитесь повторения ситуации в будущем
- Хотите развода, но не можете решиться
- Не можете простить измену, хотите расстаться, но страшит неустроенное будущее
- Кажется, что партнер больше не любит
- Хочется отомстить изменщику
- Не получается избавиться от страха о будущем
- Самооценка растоптана, нет уверенности в себе